Jeg heter Cecilie, og er din Ayurvediske behandler, yogalærer og holistisk helse coach.

Store deler av tenårene og 20 årene brukte jeg på å kjempe mot meg selv. Selvforakt, vanskelig forhold til kropp og mat, og en følelse av å ikke passe inn manifesterte seg etter hvert som fysiske utfordringer i kroppen.

Et stresset nervesystem og mangel på nok næring ledet til Amenorrhea (utebliven mens), hormonelle ubalanser og fordøyelsesplager. Immunforsvaret mitt var nedbrutt og etter en sykdomsepisode ble også hudutslett (Urtecaria) en del av min hverdag. P-piller og allergimedisin var eneste løsninger legene tilbød, noe jeg nektet å godta. Intuitivt visste jeg at det fantes en annen, mer naturlig retning.

Min selvhealing-reise ledet meg til yoga, holistisk helse og Ayurveda. For første gang følte jeg et tiknytning til kroppen min og begynte å se meg selv som en helhet.

I dag er jeg sertifisert yoga instruktør, Ayurvediske behandler og Holistisk helse coach med godt over 1500 timer med utdannelse bak meg. Det var gjennom disse helhetlige modulene at jeg fant verktøyene jeg trengte for å heale. Svarene lå ikke på utenfor, men i meg selv. Nå ønsker jeg å bruke min bakgrunn og lærdom til å hjelpe deg på din reise.

Du trenger ikke å  godta hormonelle ubalanser, fordøyelsesbesvær og hudproblemer som en del av deg, selv om du har blitt fortalt at det er noe du må leve med. Ved å jobbe sammen går vi i dybden for å finne rotårsaken til hvorfor disse problemene oppstod i utgangspunktet. Når vi ønsker å lege, må vi se på helheten av hvordan vi lever.

Ikke la andre fortelle deg hva du kan og ikke kan. Du kjenner kroppen din bedre enn noen. Min oppgave er å hjelpe deg tilbake til balanse og magefølelse. Det er utrolig hva du kan utarbeide gjennom å heale fordøyelsen din, nervesystemet og forholdet du har med deg selv. 

Utdannelse

• 300 t Advanced Vinyasa Flow v/ Sthira Yoga, Goa, India

• 750 t Ayurvedic Counselor v/ Joyful Belly School Of Ayurveda

• 30 t Yin Yoga , Chi Therapeutics, Oslo

• 20 t Fertilitets yogalærer v/ Bliss Baby Yoga

• Holistisk helse coach v/ Institute of Integrative Nutrition (INN)

• 200 t Ashtanga-Vinyasa yogalærer v/ Sampoorna, Goa, India